山芋とアスパラのソテー

• 山芋 100g
• アスパラガス 1束
• バター 10g
• 塩コショウ 適量

• 山芋を斜め切りにする
• アスパラガスを半分に切る
• バターで山芋とアスパラガスを炒め、塩コショウで味を調える

• とろろご飯
• 山芋ステーキ
• 山芋の煮物
• 山芋と鶏肉の炒め物
• 山芋と豆腐の味噌汁
• 山芋きんとん
• 山芋の天ぷら
• 山芋団子
• 山芋餅
• 山芋お好み焼き
• 山芋チーズ焼き
• 山芋とわかめの和え物
• 山芋とカニカマのサラダ
• 山芋とトマトの和風パスタ
• 山芋入り肉巻き
• 山芋とえのきの炒め物
• 山芋と長芋の混ぜご飯
• 山芋とツナの和風サラダ
• 山芋と鶏ひき肉のつくね
• 山芋の卵とじ
• 山芋と豚肉の重ね焼き
• 山芋と豆腐の和風ハンバーグ
• 山芋の梅和え
• 山芋とオクラのねばねば和え
• 山芋とミョウガの和え物
• 山芋とイカの炒め物
• 山芋ご飯